Si la pierna central de la E tiene 38mm de ancho, entonces la laminación que tenes es Nº:155...la Nº:14 tiene 3mm.
Si tenes un total de 8cm de dicha laminación en el "paquete", dispones de aproximadamente unos 924W brutos...réstale al menos un 10% por perdidas y te queda 832W netos teóricos que podes sacarle de forma continua.
La espiras por voltios va a depender de la calidad del núcleo(común, silicio grano orientado, etc) y su permeabilidad magnética.
Cuando mayor sea la calidad del núcleo menor cantidad de vueltas necesitaras y menores serán la perdidas por el bobinado al tener menos alambre.
Si trabaja a 220Vac el primario debe soportar una corriente de 832/220=3.78A el diámetro del alambre debe ser de 1.4mm o 1.45mm de diametro.
Las espiras por voltios para esas potencias y un núcleo común(en el peor de los casos)rondan 1.4 o 1.5 por voltio o sea 220 x 1.5 = 330 vueltas.
El secundario debes dividir la potencia neta por la tensión que quieras lograr a la salida y te dará los amperes, de la tabla sacas el grosor del alambre aunque esa tabla estoy viendo que esta muy ajustada(poco grosor de alambre para la corriente).
Luego sacas la cantidad de espiras multiplicando las espiras por volt por el voltaje.
Le prendes una vela a San Antonio y ruegas que todo eso entre en la ventana que tienes disponible
.
De esa forma se saca en el aire y sin ninguna certeza los cálculos para esa laminación.
Si quieres certezas, hay software que calculan todo, hasta el costo del alambre y la cantidad de cada cosa(laminación, alambre, etc) pero debes darles datos precisos de todo lo involucrado.
Por que no adivina ni supone nada, solo calcula matemáticamente todo.
El grosor del alambre lo puedes medir con un calibre o con un micrómetro(mas adecuado para este fin)
Ric.