El problema de ese esquema es que genera una señal, en la antena, de 50%-50%. En tu caso debería ser de aprox 15% on y 85% Off.
Puede usar el mismo esquema pero reemplazando las compuertas que alimentan el pin1 de CI-2 por un 555 como dijo @Daniel Lopes
Lo único que no entiendo es el diagrama en el post %19, si la señal esta 70mS On y 400mS off, el periodo jamás puede ser de 1000mS, sino de 470mS.
Puede usar el mismo esquema pero reemplazando las compuertas que alimentan el pin1 de CI-2 por un 555 como dijo @Daniel Lopes
Lo único que no entiendo es el diagrama en el post %19, si la señal esta 70mS On y 400mS off, el periodo jamás puede ser de 1000mS, sino de 470mS.